Ore 6. In sella alla mia meravigliosa bici, compagna inseparabile di tanti momenti, parto. Ho bene in mente quale è la mia meta. Pedalata dopo pedalata il cuore comincia a battere con quel ritmi che mi fa sentire vivo, forte. La mente comincia a liberarsi dalle nebbie dei pensieri.
La meta è lì davanti al me. Il lago Trasimeno. Mi fermo ad un piccolo bar, sul tavolo un cappuccino fa compagnia al mio casco. Davanti a me la mia bici e il mio lago. Chiudo gli occhi e respiro quell'aria frizzantina, sembra riuscire a solleticarmi l'anima, che pace infinita.......
Grato alla mia terra di adozione per la compagnia che mi fa durante i miei allenamenti, torno a casa.
Anche questo senso di gratitudine è parte integrante del mio allenamento e del mio benessere.
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